El objetivo es brindar al cuerpo las condiciones óptimas para que comience la etapa de regeneración después de haber realizado la actividad física. Estimulando la limpieza del músculo de toxinas, bajar la irrigación de terminales nerviosas y la tonicidad para dar descanso al músculo.
Con técnicas de Vasoconstricción, amasamientos, estiramientos, elongación, rodamientos.
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